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[快乐宝贝] 教导宝宝用语言表达怒气

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发表于 2020-7-7 11:14:19 | 显示全部楼层 |阅读模式

孩子到了一岁多之后家长会慢慢发现,小人儿开始有自己的小脾气了,如果什么事儿不高兴不遂心意了,可能会表现出暴躁、易怒、叛逆的特点,有的还会出现打人骂人的情况,家长开始为此而头疼,不知道怎么管教才好,其实专家指出这在孩子的成长过程中其实是正常的现象,家长放平心态慢慢引导,以下四个技巧会帮您应对宝宝的坏脾气。

1) 心平气和的制止 不要和孩子对喊

三岁之前的宝宝没有是非辨别的能力。所以如果宝宝出现了的不良的行为,只能靠父母建立适应的规范然后去约束孩子,避免日后养成不好的习惯。例如:如果宝宝出手打人,父母可以抓住他的手,制止他打人的行为,告诉他:“打人是不对的”。每次当宝宝出现不良行为时,家长要用一致的动做、语言和表情告诉孩子:“不能这样”,宝宝天生有一种与生俱来的吸收能力,能够了解“不能这样”的意思,这样长此以往,才能学会调整自己的行为,心理学家梁仲怡表示,一旦孩子发怒,父母一定要心平气和地制止孩子,暂时将宝宝带离战场。记得心平气和的态度最为重要,如果家长此时也发了脾气,孩子就更会不知如何是好。

2)接受宝宝负面情绪 给他一个发泄的出口

人类的喜怒哀乐种种情绪都是天生的,所以家长没必要强迫宝宝去压抑。所以在要求孩子“不可以发脾气”之前,应该先为宝宝的坏情绪找到一个出口,譬如给他一个厚宽的拥抱去平抚心情,然后试着去理解孩子的感受:“我知道你还想继续玩。”或者“你害怕别人跟你抢玩具,所以才推开他,对吗?”,这样孩子会觉得自己受到了包容和理解,坏情绪会有一个出口。而不要马上就命令孩子:“不准哭!”、不准生气!”。心理学家梁仲怡还提出,如果孩子生气的时候,爸妈可先带开孩子、或者安抚孩子,孩子如果有坏情绪,应该先让他的情绪安静下来,如果这个时候家长和孩子一起发起脾气,情况就会陷入不可收拾的境地。

3)鼓励宝宝以替代方式处理冲突

等宝宝的情绪平复一些,父母可试着向他解释:“那个小哥哥和你一样都很想玩滑梯,你愿意跟他轮流玩吗?”或“你只是一直大哭、大叫,爸爸妈妈不知道你要什么,咱们好好说行吗?”虽然宝宝年纪小可能听不懂家长讲的道理,但是也要试图讲给孩子听,梁仲怡老师说如果是两个宝宝的冲突,孩子情绪起伏很快,这时候家长应该同理他的心理和立场,并且使用中立的措辞来跟他说,例如:他拿了别人的东西,不要说成“他抢了别人的东西”。这样让孩子试着去理解别人的心情,并且教他可以用换位替代的方式处理孩子之间的冲突,例如告诉宝宝:你可以跟弟弟说,等一下借我可以好吗?


4)教导宝宝用语言表达怒气

研究证明,语言能力发展得较好的孩子,遭受到的挫折感也比较少,因为他们懂得如何用语言表达自己的需要,于是孩子的愿望就容易被满足;而且他们能够说出自己生气难过的原因,这不仅有助于情绪宣泄,也能获得他人的了解和安慰。宝宝自从1岁半开始不仅口齿逐渐清晰,而且使用的词汇量与日递增。趁着孩子学说话的热忱,爸妈可以在宝宝挫折、生气、难过的时候,教导他们用语言而不是肢体动作来表达自己的怒气。

如果孩子掌握的词汇量还少,可以教导一些缓兵,譬如摇头表示拒绝,或带着孩子赶快离开;但对于2岁以上的孩子,就要尽量鼓励他使用简单语言来表达自己,像是:“我的”、“轮流”或“你等一下”、“我还想玩”等,这些视宝宝的语言能力而定。由于小宝宝的表达和理解都比较简略,约3岁左右才能彼此沟通,3岁之前还是需要大人在一旁帮忙答腔。

总结:面对发脾气的孩子,家长不要着急,要试着引导孩子把情绪发泄出来,然而等孩子心情平复了,再试图心平气和地讲道理。


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